Remedios Naturales para tener una Buena Digestion- TESTIMONIO

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Los
síntomas de la indigestión pueden incluir llenura abdominal incómoda después de
comer, o puede tener dolor o una sensación de ardor en la parte superior del
estómago.

La
indigestión no es una enfermedad, sino más bien un síntoma de otros problemas
gastrointestinales, como una úlcera, gastritis o reflujo ácido.

Muchas
personas tendrán indigestión en algún momento. En lugar de buscar antiácidos de
venta libre para calmar su estómago, usted podría tratar de controlar los
síntomas con ingredientes y hierbas en su cocina.

He aquí un
vistazo a ocho remedios caseros que pueden proporcionar un alivio rápido para
la indigestión.

1. Té de
menta

La menta es
más que un refrescante de aliento.

También
tiene un efecto antiespasmódico en el cuerpo, lo que lo convierte en una
excelente opción para aliviar problemas estomacales como las náuseas y la
indigestión.

Bebe una
taza de té de menta después de las comidas para aliviar rápidamente su
estómago, o guarde algunos trozos de menta en su bolsillo y chupe los dulces
después de comer.

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